Pour apprendre à désamorcer une agression verbale ou physique -sexiste, homophobe, transphobe ou raciste- et se défendre par la parole ou un enchaînement de mouvements,
l’association Garance organise un stage d'auto-défense à Lisbonne les vendredi 21 et samedi 22 mars de 10h00 à 18h00. Ce stage vous donne les bases,
qu'elles que soient votre taille ou votre force. Prix: 25 euros par personne pour la formation. Attention, le nombre de places est limité, inscription obligatoire: coussinnoir@hotmail.com.
De votre côté, vous pouvez vous aussi organiser des stages, l'association Garance se déplace de Belgique pour aider les femmes à lutter contre les violences
psychologiques et physiques. Le stage donne davantage d'estime de soi et booste votre confiance. Plus d'informations dans le reportage «Lesbo Fight» du magazine
«Têtu» de juillet-août 2007.